Spinning

O spinning é uma modalidade de exercícios físicos que auxilia no emagrecimento e no ganho de condicionamento físico. É uma excelente prática para quem deseja diminuir seu percentual de gordura e melhorar a qualidade de vida. O spinning também é muito praticado por pessoas que gostam de pedalar fora da academia (Speed ou Mountain Bike) pois, com as aulas, eles treinam e se preparam para as pedaladas. O Sport Center Fernando Magno possui aulas de spinning animadas, sempre pautadas na motivação e desafios desenvolvidos pelos professores que elaboram o planejamento dos treinos.

Musculação

A musculação é a modalidade de treino de força mais conhecida do mundo. Essa forma de treinamento físico possui diversos fins. Alguns deles são: Fins atléticos (melhora no desempenho dos atletas), estéticos (desenvolvimento do volume muscular) e de saúde (auxiliando no tratamento de doenças musculares, ósseas, metabólicas, melhora na mobilidade, postura etc). A academia Sport Center Fernando Magno conta com equipamentos modernos e de alta tecnologia, design inovador, segurança em biomecânica e ergonomia. Com a finalidade de possibilitar mais conforto e melhores resultados na prática de musculação dos alunos, estamos sempre nos preocupando em atender da melhor maneira possível.